namaste✨
ようこそkabayoga へ !!
更新情報
11月、12月のスケジュールアップしました。
寒くなって来ました。
体調を崩しやすく思います。
ご自分の身体と相談の上で、
感染の対策してお越しください。
適度に身体を動かして、リフレッシュしましょう。
水分補給も忘れずに。よろしくお願いします☺️
スケジュールチェックの上、都合の合う時に是非お越しください。
施設は暖房、冷房がないので、上着や毛布、タオル、飲み物など持参で、準備よろしくお願いします。
お待ちしております☺
急きょクラス変更もあるので、こまめにスケジュールチェックお願いします。
皆さまへのお願い
・ 風邪症状、高熱、強い倦怠感や息苦しさのある方はご来場をお控えください。
・ 入館時には入口にある消毒液をご利用ください。
・ 密接状態にならないよう、できるだけ間隔を空けてご利用ください。
・ 競技時以外はマスクの着用にご協力ください。
・ 手洗い、うがいを行い、各自体調管理にご留意ください。
システム
入会費、月額、予約ナシで飛び込みでクラスを受講できます。
初心者の方も永くヨガを実践されてる方も
誰でも参加できます。
スケジュール
【日曜】
11月(17:30~19:00)
11/21(休講)
12月(毎週17:30~19:00)
【火曜】
11月(毎週19:00~20:30)
12月(19:00~20:30)
12/7 . 12/28(休講)
( ≫をクリック……翌月スケジュール表示 )1
料金
1クラス=90分……1000円 (学生500円)
お得なまとめ払い……10000円……12クラス
ご家族、ご友人といっしょに来てくださったら
シェアもできます
レンタルヨガマット……100円 (先着順)
レッスン場所
| 場所 | 高知総合体育館2F プレイルーム |
|---|---|
| 住所 | 〒780-8031 高知県高知市大原町 高知県高知市大原町１５８ |
| その他 | 駐車場有り |
アクセス
注意事項
公共の複合施設を借りてクラスをしてます。他のご利用の方もいますので、お気遣いお願いします。
妊娠中の方はご遠慮ください。
動きやすい服装でタオル、飲み物をお持ちください。
クラス時は空腹が良いと思います。クラスの2～3時間前は食事を控えてください。
30分以上遅れての参加は控えてください。ウォーミングアップが不充分だとケガのリスクが高くなります。