namaste✨
ようこそkabayoga へ !!
2024年11、12月の
スケジュールアップしました。
ムリせずヨガしましょう😳
来る前にスケジュール
確認お願いします☺️
水分補給忘れずに
ヨガで
リフレッシュしましょう😳
いつも、いつでも よろしくです☺️
急なスケジュール変更の可能性があります😓
お手数おかけしますが、当日 来る前にHPスケジュール確認をヨロシクお願いいたします😳💨
ご自分の身体と相談の上で、
感染の対策してお越しください。
適度に身体を動かして、リフレッシュしましょう。
水分補給も忘れずに。よろしくお願いします☺️
スケジュールチェックの上、都合の合う時に是非お越しください。
施設は暖房、冷房がないので、上着や毛布、タオル、飲み物など持参で、準備よろしくお願いします。
お待ちしております☺
急きょクラス変更もあるので、こまめにスケジュールチェックお願いします。
・ 風邪症状、高熱、強い倦怠感や息苦しさのある方はご来場をお控えください。
・ 入館時には入口にある消毒液をご利用ください。
・ 密接状態にならないよう、できるだけ間隔を空けてご利用ください。
・ 競技時以外はマスクの着用にご協力ください。
・ 手洗い、うがいを行い、各自体調管理にご留意ください。
入会費、月額、予約ナシで飛び込みでクラスを受講できます。
初心者の方も永くヨガを実践されてる方も
誰でも参加できます。
( ≫をクリック……翌月スケジュール表示 )
1クラス=90分程……1000円 (学生500円)
季節によって多少の時間差はあります
お得なまとめ払い……10000円……12クラス
ご家族、ご友人といっしょに来てくださったら
シェアもできます
レンタルヨガマット……100円 (先着順)
場所 | 高知総合体育館2F プレイルーム |
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住所 | 〒780-8031 高知県高知市大原町 高知県高知市大原町158 |
その他 | 駐車場有り |
公共の複合施設を借りてクラスをしてます。他のご利用の方もいますので、お気遣いお願いします。
妊娠中の方はご遠慮ください。
動きやすい服装でタオル、飲み物をお持ちください。
クラス時は空腹が良いと思います。クラスの2~3時間前は食事を控えてください。
30分以上遅れての参加は控えてください。ウォーミングアップが不充分だとケガのリスクが高くなります。